中ごろ 1時間16分
-雑トレ-7巻「ラン&ウォーク-Run&Walk-」適度な負荷で運動して全身を刺激するランニング&ウォーキング 運動嫌いな人のための「雑にできるトレーニング」
まほー工房・CV 戸嶋直・2022年10月27日
音声 1時間16分
本編を聴く再生の前に、どこの音声かを確かめて
「-雑トレ-7巻「ラン&ウォーク-Run&Walk-」…」の名前で無断で上がっている音声は、まほー工房が出したものではありません。聴く前に、次の4つを思い出してください。
- 01中身が音声とは限らない再生できるように見せかけて、端末に入りこむプログラムを落とさせる手口がある。
- 02欠けたまま出回るトラックが抜けていたり、途中で切れていたり、音を落として変換したまま上がっていることがある。
- 03登録の画面が入り口「最後まで聴くには登録を」の案内から、毎月の引き落としにつながる例がある。
- 04保存した側も罪に問われる無断のものと知りながら音声を保存するのは、2012年10月から罰則のある違法行為。
このページの「本編を聴く」から進めば、サークルが決めたトラックがそろった形で聴けて、代金はまほー工房と声優のもとへ届きます。
この作品の情報
- サークル
- まほー工房
- 年表の期
- 中ごろ
- 声優
- 戸嶋直
- 収録時間
- 1時間16分
- 形式
- MP3
- シナリオ
- Windress
- イラスト
- そらのん
- シリーズ
- 雑トレ
- タグ
- 健全女主人公スポーツ
- 発売日
- 2022年10月27日
- 品番
- RJ430905
前後の作品とくらべてまほー工房の年表から
- この作品は、まほー工房の384作を三つに分けた「中ごろ」（2018〜2023年・128作）に入る1本です。
- ひとつ前の「-火の呼吸- 集中力を高め、心身を覚…」と比べると、声優は東愛さんから戸嶋直さんへ、収録時間は1時間6分から1時間16分へ変わっています。
- 次の「-安眠とリラックス- 穏やかで快適な眠…」にも、MP3の形式とWindressさんのシナリオがそのまま引き継がれています。
- 「中ごろ」の作品の収録時間のまん中は1時間22分で、この作品の1時間16分はそれより短めです。
このサイトの作品データで数えた値です（期と変わり目の見方）。
同じ期の作品まほー工房の「中ごろ」
5つの深い呼吸法2023年2月21日・1時間11分
ネビュラ インパクト -宇宙鳴動・星雲打撃- 宇宙に衝撃を与えて星の配列を整える2023年2月14日・1時間4分
「水垢離(みずごり)」 -邪気を祓い清めていく水垢離の技法- 物理的な水垢離と精神的な水垢離2023年2月5日・1時間44分
プラーナヤーマの呼吸 -PRANAYAMA- 穏やかに整え高めていくヨガの呼吸 ・エネルギーを高める呼吸 ・エネルギーバランス調整 ・心身バランス調整2023年1月1日・1時間57分
忌さんのお腹整膚調整 お腹を整えていく腹マッサージ カラダ・リセット第19巻2022年12月14日・41分
精神状態を中立に戻し、緊張やストレスを軽減させる呼吸法 「4カウント ブリージング」-睡蓮さんの呼吸法-2022年12月2日・35分
-安眠とリラックス- 穏やかで快適な眠りに誘う「安眠誘導呼吸」と 呼吸を深くして心と体のリラックスを誘う「肋骨開閉呼吸」2022年11月11日・1時間10分
-火の呼吸- 集中力を高め、心身を覚醒させて邪気を祓う「火の呼吸法」2022年10月19日・1時間6分
ライトボディワーク「太陽礼拝」 太陽光を取り込む「光の礼拝」 -Sun Salutation-2022年9月26日・49分
アイアム-I am- 絶対的な1なる存在「私」 「私」の言葉の叡智を使いこなす2022年9月9日・1時間18分
蜘蛛の糸 -祖先の救済と自己救済- ・光の糸による霊の救済活動(レトリーバル) ・罪を償った祖先の魂を救済して現世を浄化していく ・自分自身を救済していく2022年8月24日・1時間52分
縁結びの糸-エンムスビ- 糸の力で縁を結ぶ ・物との縁を結ぶ ・チャンスとの縁を結ぶ ・人との縁を結ぶ2022年8月13日・1時間47分戸嶋直さんが出ているほかのサークルの作品
よくある質問
サークルの年表では、どのあたりの作品？
まほー工房の384作を発売の順に三つの期に分けたうちの、「中ごろ」に入る1本です。
この作品の声優を教えて
戸嶋直さんです。名前は作品の情報に載っている順に並べています。
収録時間とトラックの数は？
全部で1時間16分あります。
本編はどうやって聴く？
ボタン「本編を聴く」から進んだ先で手に入れると、ファイルを落として聴けます。ブラウザでそのまま再生できる作品もあります。
作品の情報と毎日の順位の動きを読み合わせて、この一本がサークルの年表のどこに入るかをエロASMRプレイヤーの運営者が書き添えています。年表と三つの期の区切りは毎日数え直しています（数え直した日: 2026年10月1日）。